Grenzen überwinden – Ein Talk mit Ariella Kaeslin
Erlebe die ehemalige Spitzenturnerin Ariella Kaeslin (Goldmedaille am Sprungpferd, Turneuropameisterin) hautnah: offen, ehrlich und inspirierend.
In ihrem Referat spricht sie über mentale Gesundheit im Spitzensport, mit einem Blick hinter die Kulissen, der selten gewährt wird.
„Als ehemalige Kunstturnerin, Sportwissenschaftlerin, Physiotherapeutin und Psychologiestudentin verbinde ich persönliche Erfahrungen mit wissenschaftlichem Wissen. Themen wie Leistungsdruck, emotionale Grenzverletzungen und Burnout werden dabei offen, aber differenziert beleuchtet. Ziel ist es, zu sensibilisieren, ohne zu dramatisieren, und mentale Stärke neu zu denken.“
Eintreffen: 18:00
Start: 18:15
Talk ca. 45 Minuten
Anschliessend offene Diskussion und Fragerunde inkl. Apéro